“队友们的表现很出色，正是他们在前期比赛奠定的基础，我才有机会在最后一棒领先。”2月22日，叶尔那尔·阿布得勒汗在接受记者正常采访时强调，能取得这样的成绩离不开队友的信任。前一天，在“十四冬”乌兰察布市凉城赛区举行的越野滑雪公开组男子4*10公里接力（2传统技术+2自由技术）比赛中，他在最后一棒出发时排名第五，以出色表现逆袭至第一，最终新疆队综合成绩位列第三，获得一枚宝贵的铜牌。
他的表哥叶尔森·什沃很是国家越野滑雪队队员，哥哥叶尔扎提·阿布得勒汗又是高山滑雪教练。在他们的引导和启发下，叶尔那尔开始深入了解越野滑雪，并产生浓厚兴趣，“他们向我传授了许多滑雪的知识和技巧。2018年我们随队来到挪威训练，那一段时间里，我想的最多是如何让自己滑得再快一点。”
“在学习越野滑雪中，我发现了自己在自由技术方面更强。”叶尔那尔说，他有一定的体育基础，很快便掌握了越野滑雪的蹬冰步、八字登山、直滑降等技术要领。回国后，他在2021-2022国际雪联越野滑雪FIS积分赛（阿勒泰站）中，凭借出色的自由技术，在男子15公里比赛中勇夺桂冠，“当我看到茫茫白雪时，我就渴望站上赛道，滑雪杖每一次抵在雪地中，我都会奋力向前。”
2021年，叶尔那尔加入国家队训练后，常与表哥叶尔森深入交流和探讨越野滑行的技巧与策略。“与表哥一同训练的时刻，是我训练生涯中最为愉快和充实的时光。”叶尔那尔分享道，“有他的陪伴和鼓励，我能更专注于提高个人的技能。”
然而，冬奥会结束后，叶尔那尔因身心疲惫选择回家休息，这一休息便是一年半。“在那一段时间里，我深入反思自己的职业生涯。”他坦言，“特别是当我的训练成绩长时间停滞不前，我曾一度考虑是不是应选择退役。”表哥叶尔森说：“当时我和家里人都努力劝导他，他训练很刻苦，也很优秀，我们都不希望看到他放弃。”队友马海林说：“当时，无论是队友还是教练，都在积极开导叶尔那尔。团队也不希望他离开。”
在亲人和队友的持续鼓励与劝导下，叶尔那尔在2023年6月决定重返越野滑雪队。
“当我得知在昨日比赛中，我是最后一棒以第一名冲过终点线时，如释重负。为了这次冬运会比赛，我已经备战9个月。”叶尔那尔笑着说。他回忆自己当初为何会站上雪道，成为一名运动员，“刚到挪威训练时，我在心底默默说过，要在赛场上验证自己，不抛弃，不放弃，通过更加刻苦的训练来提高成绩。”冬运会结束后，他将继续积极备战各项赛事，为更高的荣誉而努力拼搏。
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19340004创造最后一棒奇迹，这位新疆滑雪选手线体育新闻新闻稿2024-46-22
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